Il logo del Varano Lake Triathlon
Da 0 al Triathlon si può, con RunningZen. Sei uno sportivo? Hai voglia di metterti in gioco? Ti piacciono le sfide? Vuoi far parte di un gruppo? Questo è il tuo progetto!
Il progetto in collaborazione con RunningZen vuole essere un “inno al benessere” raggiunto tramite la triplice disciplina gestita a livello amatoriale (nuoto, bici, corsa).
Una sfida a portata di tutti per partecipare al tuo primo Varano Lake Triathlon in programma il 22 settembre 2013, seguiti passo dopo passo per tutta la vostra preparazione da uno staff tecnico specializzato.
Il nostro scopo è quello di promuovere il benessere mediante il triathlon e coinvolgervi numerosi in questo progetto, per tutti coloro che non hanno ancora avuto il coraggio di iniziare a praticarlo in maniera costante e regolare, ma hanno voglia di provarci e partecipare al 112.9 di Varano (1900 metri di nuoto, 90 km di bici, 21 km di corsa).
Il primo obiettivo sarà quello di proporvi un’attenta valutazione funzionale che vi permetterà di conoscere la vostra condizione di base nelle diverse discipline, successivamente il secondo passo sarà quello di programmare insieme a voi allenamenti guidati in una sorta di “start up” per avvicinarvi con gradualità alla triplice disciplina.
A seguire, per ogni partecipante verrà stilato un programma di allenamento adeguato in base alle proprie esigenze e caratteristiche fisiche.
L’obiettivo finale sarà quello di partecipare al Varano Lake Triathlon del 22 settembre, il tutto programmato con tappe intermedie: parteciperemo come test a delle gare di triathlon e organizzeremo degli incontri collegiali con tutto il gruppo!
Il progetto sarà monitorato costantemente e saranno informati i lettori delle procedure di realizzazione e degli obiettivi raggiunti di volta in volta.
La preparazione atletica inizierà nel momento in cui si saranno scelti i partecipanti e costituito il “gruppo neofiti”; ci sarà prima una presentazione e incontro ufficiale con tutto il gruppo e lo staff, saranno svolti nella stessa occasione test di valutazione funzionale, e si procederà quindi alla stesura della preparazione personalizzata con obiettivo Varano Lake Triathlon!
Fonte: comunicato stampa Varano Lake Triathlon