Por Shem Leong, técnico da ironguides em Cingapura Se você já treinou ou está em treinamento para um Ironman, você sabe que trata-se de uma experiência única. Seja você um veterano em Ironmans se encaminhando para a sua 7ª prova, um amador de ponta na distância 70.3 querendo um desafio maior, ou sim…